Bienvenidos a este curso online diseñado para ayudarte a descubrir el poder transformador de la risa. A lo largo de este curso interactivo, aprenderemos cómo el humor influye en nuestra mente, cuerpo y emociones, y exploraremos técnicas prácticas para integrar la risa en nuestra vida diaria.
A veces, la rutina nos atrapa en su seriedad, pero hoy romperemos ese esquema y aprenderemos a ver la vida desde una perspectiva más ligera y divertida. La risa nos hace más resilientes, más creativos y más conectados con los demás.
Prepárate para liberar tensiones, aprender herramientas de bienestar y, sobre todo, ¡reír sin miedo!
Objetivos
Formato del Curso